L'art de la Boxe de Sébastien Mohamed

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Dans ce livre, nous allons apprendre ensemble les bases techniques de la boxe anglaise. Cela te permettra de débuter ton apprentissage à la maison, seul(e) ou avec un(e) partenaire.

Son contenu t’aidera à avoir de bonnes bases et une bonne compréhension des différents mouvements. L’ensemble des explications et conseils présents dans ce livre sont le fruit de plus de 13 ans d’expérience et de passion. Le livre sera également disponible en version numérique payante chez toutes les grandes librairies numériques. La version payante contient un programme d'entrainement, qui te permettra de travailler seul(e) ou à deux, avec ou sans équipements.

Es-tu prêt(e) à enfiler tes gants ?

 
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